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頂級模特馬艷麗私家美容秘笈大曝光
責任編輯:陽軍    新聞來源:中國廣告門戶網    新聞日期:2008-1-22
  從運動員到T臺上的頂級模特,再到馬艷麗高級時裝定制公司的創辦者兼藝術總監,雖然角色不斷更換,但她的天使面孔和魔鬼身材卻未曾改變。時光流轉,優雅干練的女人味在她身上越發濃厚,是什么秘訣賜予她如此力量?下面讓我們來一窺究竟。


私家秘笈1:自然美膚

  我最崇尚的自然美膚方法是多喝水、多吃水果、保證睡眠。疲憊的時候在床上睡個大覺,皮膚的感覺會比用任何大牌化妝品更好。

  當然,北方的天氣比較干燥,如果不善待自己的皮膚,也會出現很多問題。對我而言有兩個環節最為重要,那就是保濕和防曬。通常回到家,我會用接近皮膚溫度的水來清潔皮膚,然后涂抹保濕力強的護膚品。選擇保濕效果好的面膜敷面也有一定幫助,由于工作很忙不可能每天都做,但是我會堅持定期護理。另外,減少使用空調,適當使用加濕器,增加空氣濕潤度也是我為皮膚保濕的外在方法。

  夏天來臨,強烈的紫外線會對皮膚有很多損傷,因此要尤其注意防曬。夏季以外的其他季節,我也會使用防曬霜,但是會選擇不同的防曬指數。


私家秘笈2:常做運動

  由于經常在外,生活沒有規律,所以只能因時、因地制宜地鍛煉身體。我喜歡在大自然中運動,騎馬、打高爾夫這兩種運動方式不僅能鍛煉身體、鍛煉性格,還能讓皮膚享受最自然的呼吸。另外,我還經常游泳,這不僅是保持身材的很好方法,也有一定的美容效果,而且身體也會變得更加靈活和柔軟。


私家秘笈3:清淡飲食

  對于我來說,保持體型并不是一件刻意的工作,而是生活中自然而然的事情。平時盡量少吃油膩,多吃蔬菜和水果,不饞嘴、有節制。我不善于經常下廚,外出吃飯時很喜歡吃日本料理。我喜歡那種精細的用料、獨到的烹調方式和雅致的器皿,不僅營養豐富,而且清淡中耐人尋味。除了日本料理中各季不同的海產外,冷面也值得一提,它由蕎麥粉制成,不僅高纖維而且低熱量,夏天吃一小碟,冰涼清新,口感不錯。


私家秘笈4:簡單是美

  除非出席盛大典禮,通常情況我都不會在臉上涂涂抹抹,平時只要一只簡簡單單的唇膏就可以起到很好的效果。我覺得除了面部妝容,搭配適合自己的服裝也非常重要。我比較喜歡簡潔型的服飾、在顏色搭配方面喜歡統一的色系。在休閑場合里,我不會選擇穿超高跟鞋,那樣走路會很辛苦。

  這里還想和大家分享一些心得:穿衣服首先要適合自己的性格和習慣,然后選擇相關的樣式、顏色和配飾,這樣整體上看起來就比較舒服。和諧、美感、個性是最重要的。

 


 

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